بازار فارکس (Forex) یک بازار جهانی برای معامله ارزها است که بهصورت 24 ساعته و در 5 روز کاری هفته (دوشنبه تا جمعه) فعالیت دارد.
این بازار از ساعت (00:30 بامداد دوشنبه به وقت ایران) 00:00 به وقت گرینویچ (GMT-UTC) آغاز میشود و تا ساعت 22:00 جمعه (00:30 بامداد شنبه به وقت ایران) ادامه دارد.
ساختار فعالیت بازار فارکس بر پایه چهار سشن معاملاتی اصلی سیدنی، توکیو، لندن و نیویورک تنظیم شده است. همپوشانی میان سشنهای معاملاتی، بهویژه لندن و نیویورک، بیشترین حجم معاملات و نوسانات قیمتی را ایجاد میکند و فرصتهای قابلتوجهی برای معاملهگران حرفهای به همراه دارد.

ساعت کار بازار فارکس چیست؟
بازار فارکس از ساعت 22:00 به وقت UTC در شب یکشنبه (00:30 بامداد دوشنبه به وقت ایران) آغاز شده و تا ساعت 22:00 جمعه (00:30 بامداد شنبه به وقت ایران) ادامه دارد و بهصورت 24 ساعته فعالیت میکند.
این استمرار، ناشی از چرخش متوالی چهار منطقه مالی اصلی جهان است که هرکدام، در بازه زمانی مشخصی فعالیت بازار را برعهده میگیرند.
معاملهگران برای دسترسی آسان به ساعت کار بازار فارکس در مناطق زمانی مختلف، میتوانند از ابزار سشنهای معاملاتی تریدینگ فایندر استفاده کنند.

فعالیت بازار با جلسه سیدنی (Sydney Session) آغاز میشود و با پایان جلسه نیویورک (New York Session) در پایان هفته کاری به پایان میرسد. جدول ساعت باز و بسته شدن بازار فارکس:
جلسه معاملاتی | مراکز مالی اصلی | زمان باز شدن بازار به وقت UTC | زمان بسته شدن بازار به وقت UTC |
سیدنی (Sydney) | استرالیا، نیوزیلند | 22:00 (00:30 به وقت ایران) | 07:00 (09:30 به وقت ایران) |
توکیو (Tokyo) | ژاپن، سنگاپور، هنگکنگ | 00:00 (03:30 به وقت ایران) | 09:00 (12:30 به وقت ایران) |
لندن (London) | بریتانیا، آلمان، فرانسه | 08:00 (10:30 به وقت ایران) | 17:00 (19:30 به وقت ایران) |
نیویورک (New York) | ایالات متحده، کانادا | 13:00 (15:30 به وقت ایران) | 22:00 (00:30 به وقت ایران) |
ساعت زمستانی و تابستانی بازار فارکس
ساعت کار بازار فارکس تحت تاثیر تغییر ساعت فصلی (Daylight Saving Time – DST) در مناطقی مانند ایالات متحده و اروپا قرار دارد.
این تغییر موجب جابهجایی موقتی زمان شروع و پایان جلسات معاملاتی در برخی مناطق جهان میشود؛ بهویژه برای معاملهگران مستقر در خاورمیانه و آسیا که باید زمانبندی فعالیتهای خود را مطابق با این جابهجاییها تنظیم کنند. جدول زمانبندی سشنهای بازار فارکس:
جلسه معاملاتی | ساعت زمستانی (Standard Time) به وقت (UTC) | ساعت تابستانی (DST) به وقت (UTC) |
سیدنی | 22:00 – 07:00 (01:30 الی 10:30 به وقت ایران) | 21:00 – 06:00 (03:30 الی 12:30 به وقت ایران) |
توکیو | 00:00 – 09:00 (03:30 الی 12:30 به وقت ایران) | 23:00 – 08:00 (04:30 الی 13:30 به وقت ایران) |
لندن | 08:00 – 17:00 (12:30 الی 21:30 به وقت ایران) | 07:00 – 16:00 (11:30 الی 20:30 به وقت ایران) |
نیویورک | 13:00 – 22:00 (17:30 الی 02:30 به وقت ایران) | 12:00 – 21:00 (16:30 الی 01:30 به وقت ایران) |
اختلاف ساعت ایران با سشنها در تابستان و زمستان
ایران از تغییر ساعت فصلی (DST - Daylight Saving Time) پیروی نمیکند، در حالیکه اروپا و آمریکا دو بار در سال ساعت رسمی خود را جابهجا میکنند؛ در نتیجه فاصلهی زمانی ساعت کار بازار فارکس به وقت تهران با سشن لندن (London Session) و سشن نیویورک (New York Session) در نیمههای مختلف سال، حدود یک ساعت تغییر دارد.
با آغاز DST در آمریکا، همپوشانی زمانی لندن و نیویورک یک ساعت زودتر از معمول بهوقت ایران اتفاق میافتد؛ تغییری که در مدیریت زمان معاملات (Trading Schedule) اهمیت زیادی دارد. هنگام تنظیم برنامههای معاملاتی فصلی، این اختلاف زمانی باید در تقویم شخصی (Trading Calendar) ثبت شود تا هماهنگی با سشنهای فعال بازار حفظ گردد.
معرفی جلسات معاملاتی بازار فارکس
سشنهای معاملاتی سیدنی، توکیو، لندن و نیویورک با توجه به موقعیت جغرافیایی خود، ویژگیهای خاصی از نظر حجم معاملات، نوسانات قیمتی، جفت ارزهای فعال و واکنش به اخبار اقتصادی دارند.

سشن اقیانوسیه (سیدنی)
سشن سیدنی آغازگر هفته معاملاتی بازار فارکس است و از ساعت (00:30 به وقت ایران) 22:00 به وقت UTC شروع میشود. با وجود نقدینگی محدود، این بازه برای معاملات اسکلپ و تریدرهایی با رویکرد کمریسک مناسب است.
سشن آسیا (توکیو)
سشن توکیو دومین مرحله از چرخه روزانه ساعت کار بازار فارکس است که با پایان جلسه سیدنی آغاز میشود. تاثیرپذیری این جلسه از اقتصادهای آسیایی، بهویژه ژاپن، چین و استرالیا، موجب ایجاد نوسانات محدود و منظم میشود.
سشن اروپا (لندن)
سشن لندن سومین و پرحجمترین بخش ساعت کار بازار فارکس است که با مشارکت گسترده بانکها، موسسات مالی و معاملهگران حرفهای، بیش از 35 درصد از حجم روزانه معاملات را شامل میشود. همپوشانی با سشن نیویورک، این بازه را به نقطه اوج نوسان و نقدینگی بازار تبدیل میکند.
سشن آمریکا (نیویورک)
سشن نیویورک آخرین بخش از چرخه روزانه ساعت کار بازار فارکس است که تحت تاثیر مستقیم دادههای اقتصادی آمریکا مانند NFP ، CPI و نرخ بهره قرار دارد.
آغاز سشن نیویورک معمولا با نوسانات شدید همراه است، بهویژه در زمان همپوشانی با سشن لندن که حجم معاملات در اوج قرار دارد؛ با این حال در ساعات پایانی، شدت حرکت قیمتها کاهش مییابد.
معامله کدام جفتارز در کدام سشن بهتر است؟
بازار فارکس بهصورت 24 ساعته فعال است، اما شدت نقدینگی، جهتدار بودن حرکات و دامنه نوسان (volatility range)در هر سشن متفاوت است. شناخت رفتار هر سشن به شما اجازه میدهد جفتارز مناسب را بر اساس نوع استراتژی (اسکالپ، دیترید، سوئینگ) انتخاب کنید.
در جدول زیر به چند مورد از جفتارزهای مناسب برای هر سشن معاملاتی اشاره شده است:
سشن | جفتارزهای برتر | ویژگی بازار | نکات کلیدی |
آسیا (توکیو) | USD/JPY، EUR/JPY، AUD/JPY، NZD/JPY | نوسان متوسط (50–80 پیپ)، حرکات تمیز | تمرکز بر JPY کراسها؛ مناسب برایRange و Breakout اولیه روز |
لندن (اروپا) | EUR/USD، GBP/USD، EUR/GBP، EUR/JPY | بیشترین نقدینگی و نوسان (70–120 پیپ) | جهت اصلی روز شکل میگیرد؛ مناسب برایScalper و Day Trader |
همپوشانی لندن–نیویورک | EUR/USD، GBP/USD، USD/JPY، XAU/USD | اوج نقدینگی، اسپرد فشرده، واکنش سریع | زمان اخبار کلان(NFP، CPI)؛ مناسب برایNews و Momentum Trading |
نیویورک | USD/CAD، USD/JPY، XAU/USD | نقدینگی کمتر، حرکتهای جهتدار | وابسته به نفت و شاخصهای آمریکا؛ مناسب برای Position Trader |
همپوشانی سشنهای معاملاتی و افزایش نوسانات بازار
در ساعت بازار فارکس، همزمانی دو سشن معاملاتی اصلی پدیدهای بهنام همپوشانی (Overlap) را ایجاد میکند. در این بازه، با افزایش نقدینگی و کاهش اسپردها، نوسانات قیمتی بالا رفته و فرصتهای مناسبی برای معاملات کوتاهمدت و اسکالپ فراهم میشود. جدول همپوشانی سشنهای معاملاتی بازار فارکس:
همپوشانی سشنها | زمان UTC | ویژگیها |
لندن – نیویورک | 17:00 الی 13:00 (15:30 الی 19:30 به وقت ایران) | بیشترین نوسان روز، بیشترین حجم معاملات، واکنش به اخبار اقتصادی |
توکیو – لندن | 09:00 الی 08:00 (10:30 الی 12:30 به وقت ایران) | نوسانات محدود اما شروع تدریجی روندهای جدید |
سیدنی – توکیو | 07:00 الی 00:00 (03:30 الی 09:30 به وقت ایران) | کمنوسان، مناسب برای اسکالپ در جفت ارزهای آسیایی |
همپوشانی لندن و نیویورک
همپوشانی (Overlap) بین جلسه لندن و نیویورک، مهمترین و پرحجمترین بازه زمانی در ساعت کار بازار فارکس است. حضور همزمان اروپا و آمریکا در بازار، باعث افزایش چشمگیر نقدینگی و نوسانات قیمتی میشود.
در این دوره، بیشترین تعداد از معاملهگران، بانک و نهادهای مالی بهصورت همزمان در بازار فعال هستند.

خبرهای تاثیرگذار در همپوشانی لندن و نیویورک
در بازهی همپوشانی لندن-نیویورک (London–New York Overlap)، انتشار دادههای کلیدی مانند CPI ،NFP ،FOMC ،PMI و Retail Sales برای دلار آمریکا (USD)، همچنین CPI ،PMI و Rate Decision برای یورو (EUR) و پوند (GBP)، بهطور موقت اسپرد (Spread) را گسترش میدهد و احتمال لغزش قیمتی (Slippage) را افزایش میدهد.
در شرایطی که استراتژی معاملاتی خبرمحور نیست، بهتر است 15 تا 20 دقیقه پیش و پس از انتشار این دادهها، اندازه پوزیشن (Position Size) کاهش یابد یا ورود به بازار بهطور کامل متوقف شود؛ این اقدام از قرارگیری در نوسانات غیرقابلپیشبینی جلوگیری میکند و ثبات اجرای معاملات را حفظ مینماید.

همپوشانی توکیو و لندن
همپوشانی توکیو و لندن، بازهای کوتاه اما موثر در چرخه بازار فارکس است که از 08:00 تا 09:00 UTC (10:30 الی 12:30 به وقت ایران) رخ میدهد و همزمانی فعالیت آسیاییها با ورود اروپاییها را شامل میشود. این بازه اغلب با شروع نوسانات اولیه در جفت ارزهای اصلی همراه است.
اندیکاتور نمایش سشن روی چارت (باکس سشن)
اندیکاتور Session Box Indicator یکی از ابزارهای کاربردی متاتریدر در دستهی اندیکاتورهای ICT و سشنهای معاملاتی است که با هدف نمایش دقیق زمان بازگشایی و بستهشدن بازارهای جهانی طراحی شده است.
این ابزار، بر پایهی ساعت فعالیت بانکهای مرکزی کشورها، محدودهی زمانی هر سشن معاملاتی را بهصورت گرافیکی روی نمودار نمایش میدهد.
- دانلود اندیکاتور باکس سشن (Session Box Indicator) در متاتریدر 5
- دانلود اندیکاتور باکس سشن (Session Box Indicator) در متاتریدر 4
با فعالسازی اندیکاتور، پنلی اطلاعاتی بر روی چارت ظاهر میشود که وضعیت باز یا بسته بودن هر Session (مانند لندن، نیویورک، آسیا و سیدنی) را نشان میدهد. همزمان، باکسهای رنگی ترسیمشده روی نمودار، سقف و کف قیمتی هر سشن را مشخص میکنند تا معاملهگر بتواند رفتار قیمت را در هر بازهی زمانی تحلیل کند.
این نمایش تصویری، کاربران را برای شناسایی نواحی پر نوسان و پر نقدینگی راهنمایی میکند تا استراتژیهای اسکالپینگ یا ترید روزانه خود را بر اساس آن تنظیم کنند.

درک درست از سشنهای معاملاتی نقش مهمی در بهینهسازی نقاط ورود و خروج دارد. بهعنوان نمونه، در نمودار 15 دقیقهای یک جفتارز، واکنش قیمت به سقف و کف شکلگرفته در سشن لندن میتواند جهت حرکتی بازار نیویورک را تعیین کند.
همچنین، شکست کف سشن سیدنی در آغاز سشن اروپا، معمولا با حرکات نزولی و ایجاد پولبک همزمان است؛ مفهومی که در تحلیلهای ICT بسیار کاربرد دارد.
اندیکاتور Session Box در تنظیمات خود، گزینههای متعددی برای شخصیسازی دارد؛ از جمله:
- Previous Candles: تعیین تعداد کندلهای مورد استفاده در محاسبه؛
- Show Panel: فعال یا غیرفعالسازی پنل اطلاعاتی؛
- UTC/Local Time: انتخاب مبنای زمانی (بر اساس UTC یا ساعت محلی).
این اندیکاتور دارای بخشهای جداگانه برای هر سشن (Asia, Sydney, Tokyo, Europe, London, New York) است که در آن میتوان رنگ، حالت پر یا خالی بودن باکس، و زمان شروع و پایان هر سشن را تنظیم کرد.
این ابزار، برای معاملهگران بازار فارکس، کالاها و شاخصها طراحی شده و بهترین عملکرد را در تایمفریمهای کوتاهمدت مانند M1 تا M30 دارد. با توجه به ساختار غیر اصلاحی (Non-Repainting) خود، دادههای آن دقیق و قابل اعتماد هستند.
اندیکاتور Session Box یکی از ابزارهای کلیدی برای تحلیل رفتار قیمت در سشنهای مختلف بازار است. این اندیکاتور با ترکیب نمایش زمانی و محدودههای قیمتی، به معاملهگران کمک میکند تا نوسانات هر سشن را بهتر درک کرده و موقعیتهای معاملاتی باکیفیتتری در متاتریدر شناسایی کنند.
بهترین زمان معامله در بازار فارکس
بهترین زمان معامله در بازار فارکس، زمانی است که نقدینگی بالا و نوسانات موثر در بازار جریان دارد. این شرایط معمولا در همپوشانی جلسه لندن و نیویورک بین 13:00 تا 17:00 UTC (15:30 الی 19:30 به وقت ایران) رخ میدهد.
در این بازه، اسپردها کاهش مییابد، اجرای سفارشات دقیقتر انجام میشود و فرصتهای معاملاتی بیشتری شکل میگیرد.
برای درک بهتر و یافتن بهترین زمان معامله در بازار فارکس میتوان از ویدئوی آموزشی کانال Twfforex در یوتوب نیز میتوان استفاده کرد.
مثال انتخاب بهترین زمان معامله در بازار فارکس
فرض کنید جفتارز GBP/USD را معامله میکنید. در بازهی زمانی 13:00 تا 17:00 UTC، همزمان با همپوشانی لندن و نیویورک (London–New York Overlap)، سطح نقدینگی در بالاترین مقدار خود قرار دارد.
برای نمونه، در 14:00 UTC و همزمان با انتشار دادههای سطحبالا مانند CPI یا NFP، نوسان بهصورت جهشی افزایش مییابد و اسپرد موقتا از محدودهی معمول 0.5 تا 0.8 پیپ به حدود 3 تا 6 پیپ گسترش پیدا میکند؛ در این وضعیت اجرای سفارش بسیار پرریسک است.
در چنین شرایطی، معاملهگر حرفهای بهجای ورود در لحظهی انتشار خبر، پس از بازگشت اسپرد به زیر 0.7 پیپ و تایید شکست (Breakout) و پولبک سطح 1.2700 وارد موقعیت خرید میشود؛ با حد سود برابر با 20 پیپ و حد ضرر معادل 10 پیپ، تا لغزش کنترل و از نقدینگی بازگشتهی بازار استفاده شود.
بهترین روزهای هفته برای ترید فارکس
اگر از زاویهی روزهای هفته به ساعت کار بازار فارکس (Forex Market Hours) نگاه کنیم، ریتم فعالیت بازار ساختار روشنی دارد:
- دوشنبه: شروعی کمرمق؛ بازار تازه از تعطیلات بازگشته و جریان نقدینگی هنوز شکل نگرفته است؛
- سهشنبه تا پنجشنبه: اوج نقدینگی(Liquidity) و نوسان (Volatility)؛ بازهای که جهتها تثبیت میشوند و فرصتهای دقیق برای استراتژیهای روندی، اخبارمحور و اسکالپ شکل میگیرد؛
- جمعه: تا حوالی ظهر لندن پرتحرک و قابلمعامله؛ از عصر نیویورک دامنهی نوسان محدود میشود و جریان بستن پوزیشنها شدت میگیرد.
در سبکهای اسکالپ (Scalp) و اخبارمحور (News-Driven)، تمرکز روی سهشنبه تا پنجشنبه بازده بالاتری دارد؛ در حالیکه برای سوئینگتریدینگ (Swing Trading)، تثبیت جهتها از اواخر سهشنبه به بعد مبنای تصمیمگیری دقیقتر و کمریسکتر است.
نکات مهم برای مدیریت زمان در بازار فارکس
مدیریت زمان بازار، مرز میان معاملات هیجانی و استراتژیهای دقیق را مشخص میسازد و زمینهساز ایجاد یک سیستم معاملاتی منسجم و سودآور است.
جهت اطلاع دقیقتر از ساعات فعالیت بازار فارکس در نقاط مهم دنیا میتوانن از مقاله آموزش ساعت بازار فارکس سایت forex.com نیز استفاده کرد.

در ادامه، مجموعهای از نکات کلیدی و تخصصی برای مدیریت موثر ساعات بازار فارکس ارائه شده است:
- شناخت جلسات معاملاتی اصلی؛
- توجه به بازههای همپوشانی (Overlap)؛
- در نظر گرفتن تغییرات ساعت فصلی (DST)؛
- اجتناب از ساعات کمنوسان؛
- هماهنگی زمان معاملات با سبک ترید؛
- رصد اخبار اقتصادی با تقویم زمانی دقیق.
جمعبندی
بازار فارکس با ساختار 24 ساعته، بستری برای معاملهگران فراهم کرده تا بتوانند در هر زمان از روز معامله کنند.
با تحلیل دقیق زمانبندی سشنهای معاملاتی جهانی، در نظر گرفتن تفاوتهای ناشی از تغییر ساعت فصلی (DST) و بررسی بازههای همپوشانی، میتوان مناسبترین زمانها برای انجام معاملات را شناسایی کرد.





